Обычно считается, что неприятный запах телу человека придаёт пот, особенно в жару, когда потоотделение особенно обильное. Так почему тогда потеют все
Обычно считается, что неприятный запах телу
человека придаёт пот, особенно в жару, когда потоотделение особенно обильное.
Так почему тогда потеют все, и только лишь некоторые неприятно пахнут?
Как выяснилось, дело тут не только в поте,
ведь пот сам по себе не имеет запаха. А вот смешиваясь с бактериями, обитающими
у нас на теле в огромных количествах, пот приобретает неприятный запах. Также
способствуют этому многие заболевания, такие как хронические запоры, болезни
печени, диабет, дефицит цинка и магния.
Питание тоже играет немалую роль в появлении
неприятного запаха: лук, чеснок, острые приправы, рыба и многие другие продукты
отвечают за неприятный запах нашего тела.
Если вы чрезмерно увлечены животными белками,
то и они могут стать причиной нежелательного запаха, ведь животный белок
содержит витамин группы В – холин, а если в организме недостаточно фермента
энзима, усваивающего холин, то у человека, потребляющего большое количество
животного белка, появляется неприятный запах.
Отсюда вывод: если вы «благоухаете» сверх
меры, сократите в своём рационе употребление продуктов, содержащих холин: яиц,
рыбы, гороха, фасоли, куриного мяса. Обязательно следует добавить в рацион
продукты, богатые цинком и магнием, такие как кукурузу, овёс, проросшую
пшеницу, сою, миндаль, листовые овощи, семена кунжута. Ведь недаром гласит
народная мудрость: человек не только есть то, что он ест, но и пахнет тем, что
ест. Тут уж как ни крути, а никуда от этого не деться.
Отдельно поговорим о личной гигиене.
Улучшению ситуации отлично способствует ежедневный душ и, конечно, хороший
парфюм. А заодно удобная, не слишком облегающая одежда из натуральных тканей.
Если же этого мало, то применяйте специальные средства: при купании можно
потереть скрабом пятки, подмышки и паховую область, и только потом – мочалкой.
Скраб удалит остатки пота и уменьшит количество бактерий.
Отлично зарекомендовали себя в борьбе с
неприятным запахом яблочный уксус или выжимки репы. Они особенно актуальны для
тех, кто «не дружит» с дезодорантом. И ещё одно экзотическое средство: сок
кориандра, который обладает выраженным дезодорирующим эффектом.
Ну а если ничего из вышеперечисленных средств
вам не помогает, то стоит обратиться к врачу. Вполне не исключено, что ваши
проблемы уже давно перестали быть чисто эстетическими и перешли в разряд
медицинских.
КОММЕНТАРИИ